乳腺结节手术后需通过定期复查监测恢复情况，通常包括影像学检查、医生触诊、症状观察等方式。具体复查方案需根据手术类型、病理结果及医生建议综合制定。
1、术后首次复查时间
一般在术后1-3个月进行首次复查，主要评估伤口愈合情况，观察有无血肿、感染等并发症。对于病理结果为良性者，后续可每6-12个月复查；若存在不典型增生或恶性倾向，需缩短至3-6个月复查。
2、影像学检查项目
常规采用乳腺超声检查，40岁以上患者建议结合钼靶检查。对于致密型乳腺或高危人群，可补充乳腺核磁共振成像。复查时需对比术前影像，重点观察术区周边是否有新生结节、钙化灶等异常表现。
3、医生触诊与自检指导
每次复查时医生会进行双侧乳腺触诊，检查腋窝淋巴结情况。患者需学习正确自检手法，每月月经结束后7-10天进行自我检查，注意术区疤痕硬度变化、皮肤凹陷等异常体征。
4、生活习惯调整建议
术后需保持均衡饮食，控制高脂肪食物摄入，适量增加膳食纤维。建议每周进行150分钟中等强度运动，肥胖患者需控制体重。避免穿戴过紧胸衣，选择透气性好的棉质内衣。
5、长期随访计划
良性结节术后建议持续随访3-5年，恶性病变需终身随访。绝经后女性仍需定期检查，特别是接受激素替代治疗者。
若发现术区红肿渗液、乳房外形突然改变或触及新发包块，应及时就诊。保持良好医患沟通，根据个体情况调整复查方案，有助于早期发现异常变化并采取干预措施。