肝脏一般位于人体右上腹部，大部分处于右季肋区和腹上区，小部分延伸至左季肋区。其位置相对固定，通常被右侧肋骨保护，正常成人的肝脏无法在体表直接触及。
肝脏是人体最大的实质性脏器，呈楔形，右叶较大，左叶较小。其上方紧贴膈肌，与右肺相邻；下方与胃、十二指肠、胆囊等器官接触，右叶下缘靠近右肾。肝脏通过韧带与周围组织相连，保持相对稳定的位置。当人体呼吸时，肝脏可随膈肌运动轻微上下移动。若存在肝脏肿大或病变，可能在右侧肋缘下触及肿大的肝边缘。
日常应注意保护肝脏健康，避免长期酗酒、滥用药物或高脂饮食。若出现右上腹隐痛、乏力等症状，建议及时就医进行肝功能、超声检查等，以便早期发现异常。