痛风石是痛风患者体内尿酸钠结晶沉积在软组织形成的慢性结节。其形成主要与长期高尿酸血症控制不佳有关，典型特征包括局部硬结、关节畸形及活动受限等。
1、尿酸沉积形成
长期高尿酸血症会导致血中过饱和的尿酸钠析出结晶，这些结晶沉积在关节滑膜、软骨、肌腱等部位，逐渐被单核巨噬细胞包裹形成结节。随着病程延长，沉积物可呈白垩样改变。
2、常见发生部位
约50%-70%发生在第一跖趾关节，其次是足背、踝关节、手指关节等承重或易受摩擦部位。耳廓也是典型部位，因该处温度较低更易析出结晶。
3、治疗方法
急性期可用秋水仙碱片、双氯芬酸钠缓释片控制炎症。慢性期需长期服用非布司他片、苯溴马隆片等降尿酸药物，将血尿酸控制在300μmol/L以下。体积超过1.5cm或影响功能的痛风石可考虑手术切除。
4、预防措施
每日饮水量应达2000ml以上，限制高嘌呤食物摄入。建议每周进行150分钟中等强度运动，肥胖者需将BMI控制在24kg/m²以下。定期监测血尿酸水平，控制在理想范围内可有效减少复发。
痛风石患者应避免关节外伤，穿着宽松鞋袜。若发现结节突然增大、破溃或合并感染，应及时到风湿免疫科就诊。规范治疗可使80%患者的痛风石逐渐缩小，早期干预能有效防止关节不可逆损伤。