蒲公英根作为中药材，一般具有清热解毒、利尿消肿、通乳散结、护肝利胆以及促进消化等功效和作用。但其使用需注意禁忌，避免不当使用引发不良反应。
1、清热解毒
蒲公英根性寒，中医认为其能清除体内热毒，常用于缓解咽喉肿痛、目赤肿痛等热毒内盛引起的症状。现代研究显示其含有黄酮类成分，具有一定抗菌消炎作用。
2、利尿消肿
蒲公英根可通过促进肾脏排尿功能帮助排出体内多余水分，对于湿热引起的小便不利、水肿等情况有一定缓解效果，但需结合具体病症使用。
3、通乳散结
传统医学用其改善哺乳期乳腺淤堵、乳房胀痛等问题，但需在医生指导下使用，避免自行用药影响哺乳安全。
4、护肝利胆
研究表明蒲公英根提取物可能促进胆汁分泌，辅助改善肝胆功能，对酒精性或化学性肝损伤有一定保护作用。
5、促进消化
其含有的苦味物质可刺激消化液分泌，帮助缓解食欲不振、腹胀等消化不良症状，但脾胃虚寒者需慎用。
需注意蒲公英根性寒凉，体质虚寒者长期服用可能引发腹痛、腹泻；部分人群可能对其过敏，出现皮疹、瘙痒等反应；孕妇及慢性病患者需遵医嘱使用。日常使用建议咨询中医师，根据体质和病情辨证施治，避免与寒凉药物同服加重副作用。若用药后出现不适，应立即停用并就医。