孕妇通常可以适量食用生日蛋糕，但需注意成分和食用量。生日蛋糕的主要成分如面粉、奶油、水果等，一般不会对孕妇产生直接危害，但具体是否适合食用需结合个人身体状况和蛋糕成分判断。
生日蛋糕通常含有较多糖分和脂肪，过量食用可能导致孕期体重增长过快或增加妊娠期糖尿病风险。若蛋糕中含有生鸡蛋、酒精成分或未巴氏杀菌的乳制品，孕妇应避免食用，以防食源性疾病或影响胎儿健康。选择蛋糕时应注意食材是否新鲜、是否含有致敏物质，并确保制作过程卫生。
孕妇偶尔少量食用生日蛋糕通常无碍，但建议优先选择低糖、少油、无酒精且食材安全的款式。如有妊娠期糖尿病、体重管理需求或其他并发症，应遵医嘱控制甜食摄入。食用后如出现不适，应及时就医咨询。