抑郁症的发生与生理、心理、社会等多种因素相关，可能与遗传、神经递质失衡、心理创伤、长期压力等有关。以下是具体原因分析：
1、生理因素
抑郁症的发病与遗传易感性有一定关联，若家族中有抑郁症患者，后代患病风险可能增加。此外，脑内神经递质如5-羟色胺、去甲肾上腺素等水平异常，会影响情绪调节功能。部分患者脑部影像学检查可发现杏仁核、海马体等区域结构或功能异常。这类患者通常需要遵医嘱使用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片、盐酸文拉法辛缓释胶囊等药物调节神经递质水平。
2、心理因素
性格敏感、追求完美或习惯压抑情绪的人群更易患病。长期存在消极认知模式，如过度自责、悲观思维等，会逐渐削弱心理承受能力。童年期遭受虐待、忽视等创伤性事件，可能导致成年后情绪调节机制受损。此类患者常需结合认知行为疗法等心理干预，帮助建立积极的思维模式。
3、社会因素
重大生活事件如失业、丧偶、经济危机等应激源可能诱发抑郁。长期处于高压工作环境、家庭关系紧张或社交孤立状态，会使心理负荷持续累积。慢性压力可导致下丘脑-垂体-肾上腺轴功能紊乱，皮质醇水平升高进而影响情绪稳定性。这类患者需通过改善社会支持系统、调整压力源等方式辅助治疗。
若出现持续情绪低落、兴趣减退等症状超过2周，建议及时到精神心理科就诊。医生会通过量表评估、病史采集等方式明确诊断，并制定药物治疗联合心理疏导的个性化方案。日常需保持规律作息，维持适度社交活动，避免过度自我苛责。