内分泌失调的症状通常包括月经紊乱、皮肤问题、情绪波动等，可能与激素分泌异常有关。具体表现因人而异，严重程度也存在个体差异。
1、月经紊乱
内分泌失调可能导致月经周期不规律，如经期延长或缩短、经量增多或减少。下丘脑-垂体-卵巢轴功能异常时，雌激素和孕激素水平失衡，可能伴随痛经或闭经现象。多囊卵巢综合征患者还可能存在排卵障碍。
2、皮肤问题
雄激素分泌过多可能引发皮脂腺分泌旺盛，导致痤疮反复发作。甲状腺功能异常时，皮肤可能出现干燥或潮红。部分患者还会出现毛发分布异常，如面部毛发增多或头发稀疏。
3、情绪波动
激素水平变化可能影响神经递质平衡，导致易怒、焦虑或抑郁等情绪问题。肾上腺皮质激素异常可能伴随乏力、失眠，甲状腺激素紊乱可能引起注意力不集中或记忆力减退。
日常应注意保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食建议均衡营养，适当增加富含维生素B族的食物。若症状持续加重或影响正常生活，建议及时到内分泌科就诊，通过激素六项等检查明确具体原因。