怀孕一般持续约40周，通常从末次月经的第一天开始计算。正常分娩多发生在怀孕37至42周之间，这一阶段称为足月妊娠。若分娩发生在37周前，则属于早产；超过42周则为过期妊娠，需及时医学干预。
计算孕周时，临床上以末次月经首日作为起点，每7天为一个孕周。整个孕期分为三个时期：孕早期（1-12周）、孕中期（13-27周）和孕晚期（28-40周）。预产期通常按末次月经日期推算，例如使用Naegele法则，即在末次月经月份减3或加9，日期加7。不过由于个体排卵时间差异，实际分娩日期可能与预产期存在1-2周波动。超声检查在孕早期能更准确评估胎儿发育情况，帮助修正孕周计算。
建议孕妇定期进行产前检查，通过测量宫高、腹围及超声检查监测胎儿生长状况。孕晚期需特别注意胎动变化，若出现规律宫缩、破水或阴道出血等情况，应立即就医。合理控制体重增长、均衡营养摄入，避免过度劳累，有助于维持妊娠健康。对于存在妊娠期糖尿病、高血压等并发症的孕妇，需严格遵循医嘱进行管理和治疗。