泌尿系结石是指在泌尿系统内形成的矿物质和盐类结晶聚积物，通常由尿液中的成分过饱和析出所致。这些结石可存在于肾脏、输尿管、膀胱或尿道等部位，常引起腰痛、血尿、排尿困难等症状。
泌尿系结石的形成与多种因素有关。代谢异常如高钙尿症、高尿酸血症可能导致尿液中矿物质浓度升高，从而结晶析出。尿路感染或梗阻时，尿液滞留可能促进结石生成。饮食中高盐、高动物蛋白或高草酸食物的过量摄入也会增加结石风险。临床诊断多通过超声、CT等影像学检查，并结合尿液分析。治疗上需根据结石大小、位置及症状选择方案，例如直径较小的结石可通过药物促进排出，较大结石可能需要体外冲击波碎石或手术干预。
日常生活中建议每日饮水量保持在2000ml以上，以稀释尿液并减少结晶析出。饮食需注意均衡，避免过量摄入草酸含量高的食物（如菠菜、巧克力）。存在反复结石病史者应定期复查，并通过代谢评估调整生活方式。若出现剧烈腰痛、血尿或排尿困难等症状，需及时就医明确诊断。