糖尿病的治疗方法主要包括饮食控制、运动治疗、药物治疗、血糖监测等，需根据患者具体情况制定个体化方案。早期干预和长期管理有助于延缓并发症发生。
1.饮食控制
患者需合理控制总热量摄入，保持低糖、低脂、高纤维的饮食结构。建议定时定量进餐，适当增加全谷物、蔬菜和优质蛋白摄入，减少精制糖及饱和脂肪酸的摄入。对于肥胖患者，需在医生或营养师指导下制定减重计划。
2.运动治疗
规律运动可改善胰岛素敏感性，建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳等，并结合抗阻训练。运动前后需监测血糖，避免低血糖发生，合并严重并发症者应在医生指导下选择适宜运动方式。
3.药物治疗
口服降糖药如二甲双胍、格列美脲等适用于2型糖尿病，可调节糖代谢。胰岛素治疗包括基础胰岛素和餐时胰岛素，适用于1型糖尿病或口服药控制不佳的2型糖尿病患者。GLP-1受体激动剂和SGLT2抑制剂等新型药物兼具降糖和器官保护作用。
4.血糖监测
定期通过指尖血糖仪或动态血糖监测系统评估血糖控制情况，糖化血红蛋白需每3-6个月检测。监测数据有助于及时调整治疗方案，预防急性高血糖或低血糖事件。
糖尿病患者应建立规律的就诊随访制度，每3-6个月进行并发症筛查。治疗过程中需注意足部护理、口腔卫生等细节管理，出现多饮多尿加重、视力模糊或肢体麻木等情况应及时就医。所有治疗方案调整均应在内分泌科医生指导下进行，切忌自行增减药物或更改剂量。