藏红花作为中药材，一般具有活血化瘀、解郁安神、凉血解毒、调节血脂以及抗氧化等功效和作用。
1、活血化瘀
藏红花具有促进血液循环的作用，中医认为其能消散瘀血，适用于瘀血阻滞引起的痛经、闭经、产后腹痛等症状。其活血功效有助于改善局部血液淤滞，缓解疼痛。
2、解郁安神
藏红花可疏肝解郁，对于情志不畅导致的胸胁胀满、焦虑抑郁有一定调节作用。其成分可能通过调节神经递质水平，帮助改善失眠、多梦等睡眠障碍。
3、凉血解毒
该药材性味甘寒，能清解血分热毒，适用于温毒发斑或麻疹透发不畅的情况。临床常用于热毒内盛引起的皮肤斑疹、疮疡肿痛等症状。
4、调节血脂
现代研究表明，藏红花中的活性成分有助于降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白水平，抑制脂质过氧化反应，从而辅助调节血脂代谢。
5、抗氧化
藏红花含有多种抗氧化物质，能清除体内自由基，减轻氧化应激损伤。这种作用可能对延缓衰老、预防慢性疾病具有潜在益处。
使用藏红花前需咨询中医师，明确体质是否适宜。孕妇、月经量过多或有出血倾向者应禁用，避免与其他抗凝药物同用。日常建议控制用量，过量服用可能引发不良反应。