乳腺纤维腺瘤是一种常见的乳腺良性肿瘤，主要由腺体和纤维组织异常增生形成。该病好发于青年女性，通常表现为边界清晰、活动度好的无痛性肿块，生长速度较缓慢。
乳腺纤维腺瘤的发生与雌激素水平升高密切相关。在青春期和育龄期女性体内雌激素分泌旺盛，可能刺激乳腺组织过度增生形成瘤体。临床上患者多因触及乳房肿块就诊，超声检查可见类圆形低回声结节，边缘规整，血流信号不丰富。对于体积较小且生长缓慢的纤维腺瘤，通常建议定期观察；若肿瘤直径超过2厘米、短时间内快速增大或影响外观，可考虑行微创旋切术或传统手术切除。
建议女性每月进行乳房自检，注意肿块大小、质地变化。确诊后应遵医嘱每3-6个月复查乳腺超声，监测肿瘤动态。日常需保持规律作息，避免滥用含雌激素的保健品或药物。虽然该病癌变率极低，但若发现肿块突然增大、与周围组织粘连或出现皮肤凹陷等异常表现，应及时到乳腺专科就诊排除恶性病变可能。