天麻作为一味传统中药材，一般具有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络、镇静安神以及缓解头痛等功效和作用。其药性平和，在中医理论中常用于调理肝风内动相关病症。
1、息风止痉
天麻归肝经，能调节肝风内动，改善因肝阳化风或热极生风引起的肢体抽搐、角弓反张等症状。现代研究表明其有效成分可通过调节神经系统功能缓解肌肉痉挛。
2、平抑肝阳
对于肝阳上亢引发的头晕目眩、耳鸣等症状，天麻可发挥平肝潜阳作用。其能降低交感神经兴奋性，改善因高血压等疾病导致的头部胀痛。
3、祛风通络
天麻能祛除经络中的风邪，常用于治疗风湿痹痛、肢体麻木等症。其舒筋活络的功效有助于改善血液循环，缓解关节活动不利等症状。
4、镇静安神
天麻中的活性成分可抑制中枢神经异常兴奋，对于焦虑、失眠等神经功能紊乱状态具有调节作用，有助于改善睡眠质量。
5、缓解头痛
针对肝阳上亢型头痛或外感风邪引起的偏正头痛，天麻可通过平肝、祛风的双重机制减轻疼痛程度，常与川芎等药材配伍使用。
使用天麻前需经中医师辨证，避免用于气血亏虚、津液不足等证型。日常保存应置于阴凉干燥处，防止有效成分流失。若需长期服用，建议定期复诊评估体质变化。