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荷叶的功效与作用?

江一平 中医科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

荷叶的功效与作用?

荷叶作为中药材,一般具有清热解暑、升发清阳、凉血止血、利水渗湿以及降脂减肥等功效和作用。

1、清热解暑

荷叶性平味苦,归肝、脾、胃经,其清热作用可帮助缓解暑热引起的头晕、口渴、烦闷等症状。夏季用荷叶煮水或泡茶饮用,能辅助调节体温,减轻因外感暑湿导致的体热不适。

2、升发清阳

荷叶具有升发脾胃阳气的特性,可改善脾虚气陷引起的食欲不振、腹胀、腹泻等症状。其芳香化湿的作用能促进脾胃运化功能,对于湿阻中焦导致的消化问题有一定调理效果。

3、凉血止血

荷叶中的活性成分能收敛止血,适用于血热妄行引起的鼻衄、吐血、便血等情况。现代研究显示其含有的鞣质类物质可促进血小板聚集,缩短凝血时间,但需在医生指导下配合其他药物治疗。

4、利水渗湿

荷叶的利尿作用可帮助排出体内多余水分,缓解水肿、小便不利等症状。对于湿热内蕴引起的皮肤湿疹、痤疮等皮肤问题,外用荷叶煎汤湿敷可辅助改善局部渗出情况。

5、降脂减肥

荷叶中的生物碱和黄酮类成分可抑制脂肪吸收,促进脂质代谢。临床常用于辅助调节高脂血症,但其减肥效果需结合饮食控制和运动锻炼,不能替代正规治疗。

荷叶多用于煎汤、泡茶或入丸散,脾胃虚寒者慎用。使用前应咨询中医师,根据体质辨证选用。新鲜荷叶需注意清洗干净,避免农药残留。需注意荷叶仅能作为辅助调理手段,疾病治疗仍需遵循专业医疗方案。

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