性生活的时间因人而异，通常没有统一的正常标准。多数情况下，阴茎插入阴道至射精的时间在2-8分钟之间较为常见，但具体时长会受到个体差异、心理状态和身体状况等多方面影响。
性生活时间长短与年龄、健康状况、性经验等因素密切相关。青年男性由于性兴奋度较高，持续时间可能较短；随着经验积累和技巧提升，部分人可通过调整节奏适当延长时间。情绪紧张、焦虑或过度关注持续时间反而可能诱发早泄现象，这类情况约占早泄患者的30%-40%。存在前列腺炎、甲状腺功能异常等疾病时，也可能影响射精控制能力。
若性生活时间持续不足1分钟，且因此产生心理困扰或影响伴侣满意度，建议到正规医院泌尿外科或男科就诊。医生会通过病史采集、体格检查等手段评估是否存在器质性疾病，必要时可进行神经电生理检测。日常生活中，伴侣间应加强情感交流，通过前戏互动提升性生活质量，避免单纯以时间长短作为性生活质量评判标准。