腹胀打嗝可能与饮食不当、吞气症等生理性因素有关，也可能是慢性胃炎、消化性溃疡、肠易激综合征等疾病的表现。长期出现该症状时建议及时就诊明确原因，避免延误治疗。
1.饮食不当
食用过多产气食物如豆类、碳酸饮料或暴饮暴食，可能导致胃肠产气增加。这种情况下通常会伴随腹部膨隆，调整饮食结构后多可自行缓解。
2.吞气症
快速进食、嚼口香糖或焦虑状态下频繁吞咽空气，气体在胃内积聚可引起上腹饱胀。建议细嚼慢咽，必要时可通过腹式呼吸训练改善症状。
3.慢性胃炎
胃黏膜炎症会影响食物消化，未充分分解的食物发酵产生气体。患者常伴上腹痛、恶心，可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾颗粒、多潘立酮片等药物治疗。
4.消化性溃疡
胃酸分泌异常及幽门螺杆菌感染可能导致溃疡，影响胃排空功能。典型表现为规律性上腹痛，需采用艾普拉唑肠溶片、阿莫西林胶囊、胶体果胶铋胶囊等四联疗法根除病菌。
5.肠易激综合征
肠道敏感性增高和蠕动异常会导致气体滞留。患者排便后腹胀可减轻，可应用匹维溴铵片、双歧杆菌三联活菌胶囊、蒙脱石散等调节肠道功能。
若调整饮食习惯后症状无改善，或伴有体重下降、呕血等报警症状，应及时进行胃镜、幽门螺杆菌检测等检查。确诊后需严格遵医嘱规范用药，避免自行服用刺激性药物加重胃肠损伤。