通常需根据膨出程度、症状严重程度以及患者个体情况综合判断。轻中度膨出且无明显症状时，可首选保守治疗；若脱垂严重或影响生活质量，则需考虑手术干预。
对于轻中度膨出且症状轻微的患者，可通过盆底肌锻炼增强支撑力，例如凯格尔运动或生物反馈治疗。子宫托放置是另一种非手术选择，适用于暂时不适合手术或希望保留生育功能的女性。部分患者可配合局部使用结合雌激素乳膏，改善阴道黏膜弹性。这些方法需在医生指导下长期坚持，并定期评估效果。
当阴道壁膨出达到Ⅲ度及以上，伴随明显的下坠感、排尿困难或性生活质量下降时，手术可能是更有效的解决方案。传统术式包括阴道前后壁修补术，近年来也发展出网片植入等加固技术。但需注意手术存在一定复发风险，术后仍需配合盆底康复训练。伴有压力性尿失禁等合并症时，可能需要联合抗尿失禁手术。
建议出现阴道脱垂症状时及时至妇科门诊就诊，通过盆底肌力测试和POP-Q分度评估确定严重程度。日常生活中应注意避免长期咳嗽、便秘等腹压增高因素，限制负重劳动。无论选择何种治疗方式，均需建立长期随访机制，根据治疗效果动态调整方案。