勃起功能障碍难以完成性生活是否正常，通常需要结合具体情况判断。偶尔出现可能与心理因素、疲劳等有关，但频繁发生可能提示勃起功能障碍或其他健康问题，建议及时就医评估。
勃起硬度不足的原因较多，常见如心理压力、焦虑或夫妻关系紧张，可能抑制性兴奋的神经反射。长期吸烟、酗酒或缺乏运动等不良生活习惯，可能影响血管功能导致阴茎供血不足。某些慢性疾病如高血压、糖尿病可能损伤血管内皮，影响勃起时的充血过程。此外，睾酮水平下降等内分泌异常也可能降低勃起质量。
建议保持规律作息和适度运动，每周进行150分钟中等强度锻炼有助于改善血液循环。减少酒精摄入并戒烟，因尼古丁会收缩血管影响勃起。若症状持续超过3个月，应及时到泌尿外科或男科就诊，通过国际勃起功能指数问卷等专业评估明确病因。确诊为器质性疾病者，医生可能会开具西地那非等PDE5抑制剂，需严格遵医嘱使用。