阴茎硬度不够无法进入时，通常可通过心理疏导、调整生活方式、药物治疗、物理治疗等方式进行调理。若存在基础疾病，需积极治疗原发病。具体方法需根据个体情况遵医嘱选择。
1.心理疏导
若因焦虑、紧张或夫妻关系不和谐等心理因素导致勃起障碍，建议通过心理咨询、性教育指导改善。伴侣应给予充分理解和鼓励，避免指责或施压，必要时可采用性感集中训练法缓解心理压力。
2.调整生活方式
长期熬夜、吸烟酗酒等不良习惯会影响阴茎血供。建议每日保证7小时睡眠，每周进行3-5次有氧运动如慢跑、游泳等，每次持续30分钟以上。饮食可增加深海鱼类、坚果等富含锌元素的食物，有助于改善性功能。
3.药物治疗
存在器质性病变时，可在医生指导下使用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等PDE5抑制剂，这类药物需在性刺激下发挥作用。伴有雄激素缺乏者可短期使用十一酸睾酮胶丸，但需定期监测前列腺特异性抗原。
4.物理治疗
真空负压勃起装置通过负压促进海绵体充血，配合收缩环维持硬度，适合药物禁忌症患者。低能量冲击波治疗可通过刺激血管新生改善局部血供，通常需每周1次，连续治疗4-6周。
建议先至泌尿外科进行夜间勃起监测、性激素检测等检查，排除糖尿病、高血压等基础疾病。治疗期间需保持规律性生活频率，避免超过1个月无性刺激。切勿自行服用补肾壮阳类保健品，以免加重肝肾负担或引发药物依赖。