双胞胎的预产期计算方式与单胎妊娠基本相同,均以末次月经首日或早期超声检查结果为依据。但由于双胎妊娠的早产风险较高,实际分娩时间可能比预产期提前,需结合胎儿发育情况综合评估。
双胎妊娠的预产期通常按照末次月经第一天加280天估算,或通过妊娠早期超声检查测量胎儿顶臀长来确认妊娠周数。若孕妇月经周期不规律,超声检查校正妊娠周数更为准确。由于子宫内两个胎儿同时发育,胎盘血供负担增加,约60%的双胎妊娠会在妊娠35-37周发动分娩,远低于单胎妊娠的平均40周妊娠周数。
双胎妊娠中,超声检查监测的频率高于单胎妊娠。通过定期测量胎儿双顶径、股骨长等指标,可动态评估胎儿生长速度是否同步。若出现选择性胎儿生长受限或双胎输血综合征,可能需要调整分娩时机。孕妇还需关注宫缩频率、宫颈管长度等早产征兆,及时就医干预。
建议双胎妊娠孕妇从妊娠28周起缩短产检间隔,每2-3周进行超声检查监测。日常需注意休息,避免过度劳累。若出现规律宫缩、阴道流液或出血等情况,需立即就医。分娩方式需根据胎位、胎盘位置及母体状况综合评估,由产科医生制定个体化方案。