云南白药的使用时间需根据具体剂型和用途而定，一般建议在医生指导下选择饭前或饭后服用。该药物包含胶囊、气雾剂、贴膏等多种剂型，不同剂型的使用方法存在差异。
1.云南白药胶囊
该口服剂型通常建议在饭后30分钟服用，以减少药物对胃肠道的刺激，降低恶心、胃痛等不良反应的发生概率。若患者存在消化道溃疡病史，更需严格遵循饭后用药原则。
2.云南白药气雾剂
作为外用喷雾剂型，其使用时间不受饮食限制，可在急性软组织损伤后立即喷洒于患处，但需注意避免接触眼睛及黏膜。
3.云南白药膏
此类外用贴膏适用于肌肉酸痛、关节肿痛等情况，可在疼痛发作时随时贴敷，使用前需清洁皮肤并避开破损部位。
需要特别注意，云南白药酊剂既可外用也可口服，外用时可多次涂抹患处，口服则需严格遵医嘱。用药期间若出现皮肤红肿、瘙痒等过敏反应，应立即停用并清洗残留药物。由于个体差异的存在，具体用药方案应经专业医师评估后制定，患者不可自行调整用药时间和剂量。