孕妇在饮食中需注意避免部分中药食材，通常包括活血化瘀类、毒性较强类、行气破滞类等，使用时需严格遵医嘱。这些药材可能通过不同机制对孕妇及胎儿健康产生影响。
1.活血化瘀类
当归、红花、桃仁等活血药材可能刺激子宫平滑肌收缩，增加流产或早产风险。尤其在孕早期胚胎着床不稳定阶段，过量摄入可能引发阴道出血等先兆流产症状，需谨慎使用。
2.毒性较强类
附子、乌头、马钱子等含有生物碱或毒性成分的药材，可能通过胎盘影响胎儿器官发育。即使经过炮制处理，其残留毒性仍存在致畸风险，孕期应完全禁用此类药材。
3.行气破滞类
枳实、厚朴、芒硝等具有泻下或理气功效的药材，可能刺激胃肠道引起腹泻或脱水。孕妇肠道蠕动本就较慢，突然使用强力通便药材可能导致电解质紊乱，影响营养吸收。
孕期若需使用中药调理，应选择正规医疗机构开具的处方，避免自行购买成分不明的中药制剂。服用前需核对药材配伍，注意观察是否出现腹痛、阴道流血等异常症状，及时与产科医生沟通调整用药方案。