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胃疼期间饮食禁忌和用药建议?

胡佳 中医消化科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

胃疼期间的饮食禁忌和用药建议需要根据具体原因进行调整,常见处理包括调整饮食结构、使用抑酸药物、保护胃黏膜药物等。若症状持续或加重,建议及时就医明确病因并治疗。

1、饮食禁忌

胃疼时应避免食用辛辣、过酸或过甜的食物,如辣椒、柠檬、巧克力等,这类食物可能刺激胃酸分泌,加重黏膜损伤。同时需减少产气食物摄入,如豆类、洋葱等,以防腹胀加重不适。生冷食物如冰饮、凉菜可能引发胃部痉挛,也应暂时限制。建议选择易消化的米粥、面条等温和食物,并采取少食多餐的方式减轻胃肠负担。

2、抑酸药物

若胃疼伴随反酸、烧心等症状,可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等质子泵抑制剂,通过抑制胃酸分泌缓解症状。H2受体拮抗剂如法莫替丁片也可减少胃酸对黏膜的刺激。用药期间需注意可能出现头痛或便秘等不良反应,长期使用需监测肝功能。

3、胃黏膜保护剂

铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝口服混悬液等药物可在胃黏膜表面形成保护层,减少胃酸侵蚀,适合胃溃疡或胃炎引起的疼痛。枸橼酸铋钾胶囊兼具抑制幽门螺杆菌作用,但服用后可能出现黑便,属于正常现象,停药后可恢复。

胃疼期间需注意饮食温度适宜,避免暴饮暴食。若疼痛持续超过3天或伴随呕血、黑便等表现,需立即就诊。药物使用应严格遵循剂量和疗程,避免自行联用多种胃药,防止加重肝肾负担。日常可记录饮食与疼痛关联性,帮助医生判断病因。

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