五灵脂在产后护理中的应用通常包括煎服、研末冲服以及配伍其他中药等方法，具体需遵医嘱使用。其具有活血化瘀、散结止痛等功效，常用于改善产后恶露不尽、瘀滞腹痛等症状，但需结合产妇体质情况合理选择。
1、煎服
五灵脂常与当归、川芎等药材配伍煎煮，如生化汤加减。这类方剂能促进子宫收缩，帮助排出残留的胎盘组织，缓解因瘀血阻滞引起的下腹刺痛。煎煮时需控制火候，一般先用武火煮沸后转文火慢煎20-30分钟。
2、研末冲服
将五灵脂炮制后研磨成细粉，用黄酒或温水送服。这种方式有助于改善产后血瘀导致的恶露量少、色暗结块等症状，通常单次用量控制在3-6克。需注意冲服前应经过炒制减毒处理。
3、配伍使用
常与蒲黄组成失笑散，或加入桃仁、红花等活血药物中。这种配伍能增强化瘀止痛效果，适用于产后宫缩不良引起的持续性腹痛，同时可配伍益母草促进子宫复旧。
使用五灵脂期间需监测恶露情况，若出血量突然增多或出现发热等症状应立即停用。血虚无瘀滞或出血倾向者禁用，哺乳期使用前应咨询中医师。建议在正规医疗机构配制药物，避免自行抓药导致配伍不当。