五味子可能对缓解慢性疲劳综合征有一定辅助作用，但具体效果因人而异。中医认为其具有补益作用，而现代研究也发现其含有某些活性成分，但尚需更多临床证据支持。
慢性疲劳综合征的病因复杂，涉及免疫、神经内分泌等多系统功能紊乱。五味子作为中药，在传统应用中常用于改善气阴两虚引起的乏力、失眠等症状。其含有的五味子甲素等成分具有一定的抗氧化和调节免疫作用，可能间接改善部分患者的疲劳感。但需要明确的是，慢性疲劳综合征的治疗需个体化综合干预，单纯依赖五味子难以达到理想效果。
如果存在长期疲劳症状，建议及时就医明确病因。在医生指导下，可尝试将五味子作为辅助治疗手段配合生活方式调整，但需注意观察身体反应。避免自行大剂量使用中药材，以免影响基础疾病的规范治疗或引发不良反应。