洗牙通常不会损伤牙釉质。牙釉质是人体最坚硬的组织，正确规范的洗牙操作不会对其造成损害，但若操作不当或频繁洗牙可能存在一定风险。
洗牙主要采用超声波洁牙器械，通过高频振动去除牙结石和牙菌斑。牙釉质的莫氏硬度约为5-6级，而洁牙头多为不锈钢或钛合金材质，硬度明显低于牙釉质，在正规操作下不会直接磨损牙齿表面。部分患者在洗牙后可能出现暂时性牙齿敏感，这通常是由于牙结石清除后暴露牙根面所致，并非牙釉质损伤的表现。若操作力度过大、角度错误或器械不合格，可能对牙釉质造成轻微划痕，但这种情况在正规医疗机构极少发生。
建议选择正规口腔机构进行洗牙，操作频率应遵循医生建议，通常每年1-2次为宜。洗牙后避免立即进食过冷过热食物，使用抗敏感牙膏可缓解短期不适。日常应通过正确刷牙和使用牙线维护口腔卫生，减少牙结石形成。