心悸伴随头晕的调理方法包括调整生活方式、饮食调理、药物治疗、物理治疗以及手术治疗等，需结合具体病因选择合适的方式。若症状持续不缓解或加重，建议及时就医明确诊断。
1、调整生活方式
长期熬夜、精神压力大可能诱发心悸头晕。日常需保持规律作息，避免过度劳累，保证充足睡眠。同时可通过冥想、深呼吸等方式缓解焦虑情绪，减少咖啡因和酒精摄入，有助于改善症状。
2、饮食调理
贫血患者易出现心悸伴头晕，需多摄入富含铁元素的食物如猪肝、菠菜、红肉等，配合维生素C含量高的柑橘类水果促进铁吸收。低血糖者应随身携带糖果，定时定量进食，避免长时间空腹。
3、药物治疗
冠心病患者可遵医嘱使用琥珀酸美托洛尔缓释片、阿司匹林肠溶片、单硝酸异山梨酯片等改善心肌供血。心律失常者可服用盐酸胺碘酮片、酒石酸美托洛尔片等调节心律，甲状腺功能亢进症者需配合甲巯咪唑片治疗。
4、物理治疗
自主神经功能紊乱引起的症状，可通过针灸内关穴、神门穴等穴位调节植物神经功能。颈椎病患者配合颈部牵引、推拿等物理疗法，可改善椎动脉供血不足导致的头晕症状。
5、手术治疗
冠状动脉严重狭窄者需行支架植入术或搭桥手术，阵发性室上性心动过速患者可考虑射频消融术，甲状腺重度肿大压迫气管时需手术切除治疗。
出现心悸头晕症状时应立即停止活动保持坐位，测量血压、心率等生命体征。日常应定期进行心电图、心脏彩超、血常规等检查，心血管疾病患者需遵医嘱规范用药，切忌自行调整药物剂量或停药。若伴有胸痛、意识模糊等危急症状，需立即拨打急救电话。