应激状态下血小板可能会暂时性升高，属于生理性反应，通常无需特殊处理。但若血小板持续升高或伴随其他症状，可能与病理性原因有关，需及时就医。
应激状态下肾上腺素分泌增多，可能促使骨髓释放更多血小板进入血液，导致一过性血小板升高。此类升高通常幅度较小，持续时间较短，在应激因素消除后可逐渐恢复正常。若血小板持续异常升高且超过450×10⁹/L，可能与感染、贫血、骨髓增殖性肿瘤等病理性因素有关。例如慢性炎症性疾病可能刺激血小板生成，而原发性血小板增多症则与基因突变导致骨髓异常增殖相关。
日常需避免过度紧张或剧烈运动等应激刺激，保持良好作息。若体检发现血小板异常升高，建议复查血常规并完善骨髓穿刺、基因检测等检查，明确病因后遵医嘱进行针对性治疗。