牙科矫正器的见效时间一般为6个月到3年，具体时长与患者年龄、牙齿畸形类型、矫正器种类及配合度等因素有关。儿童青少年由于骨骼发育活跃，矫正速度通常快于成人；而复杂病例或骨性畸形可能需更久。
牙齿移动速度受年龄影响较大，12-18岁是矫正黄金期，此时牙槽骨改建能力强，多数病例可在1-2年内完成。成年人骨代谢较慢，矫正周期通常延长至2-3年。错颌畸形类型直接影响治疗时长，简单的牙列拥挤可能在6-12个月改善，但严重的深覆颌、反颌等复杂畸形可能需要2.5年以上系统治疗。
矫正器类型也会影响进程，传统金属托槽需每月复诊调整，隐形矫正器通过数字化方案分阶段施力，两者总体耗时相近但舒适度不同。患者配合度至关重要，每天佩戴22小时以上的隐形牙套才能保证效果，托槽矫正者若经常脱落托槽会延长治疗时间4-6个月。
建议每4-6周按时复诊，由正畸医师评估进展。治疗期间需严格使用咬胶、保持口腔清洁，避免咬硬物损坏矫治装置。完成主动矫正后必须遵医嘱佩戴保持器，防止牙齿移位复发。