牙齿敏感遇冷热刺激疼痛时，一般可通过日常护理、脱敏治疗、充填治疗、根管治疗、牙冠修复等方式缓解症状。具体处理方式需根据牙本质暴露原因进行选择。
1、日常护理
长期横向刷牙或牙釉质磨损导致牙本质暴露时，建议使用含氟脱敏牙膏，配合软毛牙刷采用巴氏刷牙法清洁牙齿。日常需避免进食过冷过热食物，减少酸性饮料摄入，防止刺激牙本质小管。
2、脱敏治疗
若牙颈部楔状缺损或轻度磨耗引起敏感，可就诊进行专业脱敏。医生会使用氟化钠甘油、碘化银等药物封闭牙本质小管，改善冷热刺激痛。
3、充填治疗
龋齿导致的牙体缺损需去除腐败牙体组织后，用玻璃离子水门汀或复合树脂充填修复缺损部位。深龋近髓时可先放置氢氧化钙垫底，观察2周无症状后再行永久充填。
4、根管治疗
当牙髓炎引发冷热刺激痛时，需开髓引流术减轻压力，清除感染牙髓组织后完成根管预备、消毒和三维充填。术后需进行全冠修复保护薄弱牙体组织。
5、牙冠修复
重度磨耗或隐裂导致的牙本质敏感，经评估后可采用全瓷冠或烤瓷冠修复，通过覆盖牙冠表面隔绝外界刺激。修复前需确保牙髓活力正常或已完成根管治疗。
建议出现牙齿敏感症状时尽早就诊口腔科，通过探诊、冷热测试或X线片明确病因。治疗期间避免用患牙咀嚼硬物，定期复查评估牙髓状态。日常使用抗敏感牙膏需持续4周以上才能见效，若症状加重应及时复诊调整方案。