牙龈炎和牙周炎的区别主要在于发病部位、病变程度、症状表现等方面。牙龈炎通常局限于牙龈组织，而牙周炎会累及深层牙周支持结构，需通过医学检查明确诊断并针对性治疗。
1、发病部位和范围
牙龈炎是牙龈边缘和牙龈乳头部位的炎症，主要累及牙龈软组织，未侵犯牙槽骨、牙周膜等深层组织。牙周炎则是由牙龈炎发展而来，炎症范围扩大至牙周膜、牙槽骨及牙骨质，可能引发牙周袋形成和牙槽骨吸收。
2、症状表现
牙龈炎常见症状为牙龈红肿、触碰易出血，可能伴牙龈边缘糜烂或口臭，但牙齿无松动。牙周炎除上述症状外，还会出现牙龈退缩、牙周袋溢脓、牙齿松动移位，严重时可导致牙齿脱落。
3、病变程度
牙龈炎属于可逆性病变，及时治疗可完全恢复牙龈健康。牙周炎因牙周支持组织破坏，病变不可逆，即使积极治疗也只能控制进展，无法完全恢复已损失的牙槽骨和牙周纤维。
若出现牙龈红肿出血、牙齿松动等症状，建议尽早就诊口腔科，通过牙周探诊、X线片等检查明确诊断。日常需坚持正确刷牙、使用牙线清洁牙缝，并定期进行牙周维护治疗，有助于延缓疾病进展。