孕期牙龈炎的处理需在保证胎儿安全的前提下进行，通常可通过加强口腔清洁、调整饮食、药物治疗、专业治疗及定期复查等方式缓解。建议孕妇及时就医，在医生指导下选择适合孕期的治疗方案。
1、加强口腔清洁护理
孕期牙龈炎多与口腔卫生不良有关，建议每天至少刷牙两次，使用软毛牙刷轻柔清洁牙龈边缘，配合牙线或冲牙器清除牙缝中的食物残渣。饭后及时漱口，可使用淡盐水或医生推荐的孕期专用漱口水，减少细菌滋生。
2、调整饮食结构
避免摄入高糖、黏性食物，多吃富含维生素C的新鲜果蔬，如橙子、猕猴桃、西兰花等，有助于增强牙龈抵抗力。保持充足水分摄入，促进唾液分泌以维持口腔自洁能力。
3、局部药物治疗
对于炎症较明显者，可在医生指导下使用孕期相对安全的药物，如氯己定含漱液、过氧化氢溶液进行局部冲洗，或使用碘甘油局部涂抹。严禁自行服用抗生素，必要时需经产科与口腔科医生共同评估后开具青霉素类等B类孕期药物。
4、专业牙科治疗
若形成牙周袋或存在牙结石，可在妊娠中期（4-6个月）相对安全的窗口期进行超声波洁治。严重化脓性炎症需由专业医师行引流处理，操作时需做好防护措施避免射线暴露。
5、定期产前口腔检查
建议孕早期即进行口腔健康评估，妊娠期间每2-3个月复查牙龈状况。出现牙龈出血、肿胀加重等情况应及时复诊，避免炎症扩散影响胎儿健康。
孕期口腔治疗需严格遵循产科医生指导，任何治疗前应告知医生妊娠周数。日常注意保持情绪稳定，避免焦虑情绪加重牙龈炎症。治疗期间若出现宫缩、阴道出血等异常情况应立即停止处理并就诊产科。