牙周炎刮治后需注意口腔清洁、饮食调整、出血处理、复诊复查以及避免刺激等事项，以促进恢复并预防感染。具体护理措施需结合个人情况，必要时可咨询医生。
1、口腔清洁
术后24小时内应避免刷牙或用力漱口，防止创面血凝块脱落。24小时后需使用软毛牙刷清洁牙齿，重点清理牙缝及牙龈边缘，配合牙线清除食物残渣。建议每日用0.12%氯己定含漱液含漱2-3次，每次含漱30秒，持续1周左右。
2、饮食调整
治疗后2小时内禁食，之后3天内建议选择温凉的流质或半流质食物，如牛奶、米粥等。需避免食用辛辣、坚硬或过热的食物，同时禁止吸烟饮酒，防止刺激牙龈血管扩张引发继发出血。
3、出血处理
术后唾液带血丝属正常现象，可通过咬无菌棉球30分钟止血。若出现持续渗血或出血量较大，需及时就诊处理。夜间睡眠时建议垫高枕头，避免血液积聚引发肿胀。
4、复诊复查
需按医嘱在术后1周、1个月进行复查，通过牙周探诊评估愈合情况。部分重度牙周炎患者3-6个月后需接受二次刮治，长期维护期建议每3-6个月进行专业洁牙。
5、避免刺激
术后1周内禁止使用牙签、冲牙器等器械刺激牙龈，避免游泳、剧烈运动等可能增加出血风险的活动。禁用含酒精的漱口水或美白牙膏，防止化学物质刺激创面。
若出现牙龈肿胀加剧、持续性疼痛或发热等症状，需及时到口腔科就诊。日常需保持早晚刷牙、饭后漱口的习惯，控制牙菌斑滋生，定期进行牙周维护治疗可有效延缓疾病进展。