眼保健操操作不当可能会对眼睛造成一定影响，但正确操作通常不会损伤眼睛。该情况主要与操作手法、力度控制以及卫生条件等因素有关，需根据具体情况判断。
眼保健操通过按摩特定穴位缓解眼部疲劳，若操作时用力过猛可能造成眼周皮肤或软组织损伤。部分人群因指甲过长或手法错误，可能划伤眼睑或角膜。此外，若按压穴位不准确，可能无法达到预期效果，反而引起局部酸胀等不适感。卫生条件不佳时，未清洁的手部接触眼部还可能增加感染风险。
建议进行眼保健操前修剪指甲、清洁双手，按压穴位时保持指腹垂直轻揉，以局部微酸为度。若操作后出现持续眼红、疼痛或视力下降等情况，应及时到眼科就诊排查角膜损伤或感染等问题。日常用眼仍需注意劳逸结合，避免过度依赖单一护眼方式。