知母作为一味中药，主要适用于阴虚火旺、肺热燥咳、胃火亢盛、阴虚消渴以及肠燥便秘等体质人群。其性寒味苦，具有清热泻火、滋阴润燥的功效，常用于调理中医辨证中的特定体质类型。
1、阴虚火旺
此类人群常有五心烦热、潮热盗汗、舌红少苔等症状。知母能滋肾阴、降虚火，通过清除体内虚热改善上述不适。
2、肺热燥咳
表现为干咳少痰、痰中带血、咽喉干痛者，知母可清肺润燥，常与贝母等配伍使用，缓解呼吸道燥热症状。
3、胃火亢盛
针对牙龈肿痛、口舌生疮、消谷善饥等胃热症状，知母能清胃火而不伤阴，多与石膏等药物配伍应用。
4、阴虚消渴
对于糖尿病中医辨证属阴虚内热者，知母可通过滋阴生津、清热降火的作用，辅助改善多饮多尿等代谢异常表现。
5、肠燥便秘
老年阴虚肠燥导致的便秘，知母能增液润肠，常与生地黄、麦冬等养阴药同用，促进肠道濡润排便。
使用知母前需经中医师辨证，脾胃虚寒者慎用。建议在专业医师指导下合理配伍使用，连续服用不宜超过2周。用药期间出现腹泻等不适应及时停用，阴虚体质者日常可适当食用银耳、百合等滋阴食材辅助调理。