孕妇出现眩晕时,需谨慎选择治疗方法,通常可通过调整体位、补充营养、药物治疗、吸氧及心理调节等方式缓解症状,但用药需严格遵医嘱。
1、调整体位
孕妇眩晕可能与体位性低血压有关,建议避免突然起身或久站,休息时可采取左侧卧位以改善胎盘血液循环。若因仰卧位导致下腔静脉受压,可垫高下肢促进血液回流。
2、补充营养
孕期贫血或低血糖可能诱发眩晕,可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等补铁剂,搭配维生素C促进吸收。日常饮食需少量多餐,适当增加瘦肉、动物肝脏等富含铁元素的食物。
3、药物治疗
若眩晕由妊娠剧吐引起,可在医生指导下使用维生素B6片缓解症状;若伴有头痛,必要时可短期服用对乙酰氨基酚片。需严格避免自行使用中药制剂,以免影响胎儿发育。
4、吸氧治疗
孕妇缺氧时可能出现眩晕,可通过低流量吸氧增加血氧饱和度,每次吸氧时间控制在15-30分钟,注意监测胎动情况。
5、心理调节
焦虑情绪可能加重眩晕症状,可通过冥想、孕妇瑜伽等方式舒缓压力,必要时寻求专业心理辅导。
孕妇出现眩晕时应避免自行用药,建议及时就诊查明病因。日常需保持环境通风,避免长时间空腹,定期监测血压和血红蛋白水平。若伴随视物模糊、持续性头痛或阴道出血等症状,需立即就医排除子痫前期等严重并发症。