高温中暑的典型表现包括先兆中暑、轻度中暑、热射病以及热衰竭等类型，具体症状可能随病情严重程度而不同。若出现相关表现，需及时脱离高温环境并采取降温措施，必要时就医治疗。
1、先兆中暑
先兆中暑是高温中暑的早期阶段，主要表现为头晕、头痛、口渴、乏力、多汗等症状。此时患者体温可能正常或略有升高，通常不超过38℃。这些症状与高温环境下人体水分流失、电解质失衡及体温调节功能暂时紊乱有关。若及时发现并休息，症状可较快缓解。
2、轻度中暑
轻度中暑患者体温可能升高至38℃以上，伴随面色潮红、皮肤灼热、心跳加快、呼吸急促等表现。部分人可能出现恶心、呕吐或短暂性晕厥。此阶段因持续高温导致体内产热与散热失衡，需立即转移至阴凉处，补充含盐水分，并通过物理降温缓解症状。
3、热射病
热射病是高温中暑最严重的类型，典型表现为体温急剧升高至40℃以上，伴有意识模糊、谵妄、抽搐甚至昏迷。患者可能出现皮肤干燥无汗、血压下降及多器官功能障碍。这种情况与体温调节中枢衰竭有关，需立即进行急救并送医，延误治疗可能危及生命。
4、热衰竭
热衰竭常见于大量出汗后未及时补液的人群，表现为大量出汗、皮肤湿冷苍白、四肢冰凉、脉搏细弱及血压下降。患者体温可能正常或轻度升高，主要因体液和电解质大量丢失导致循环血量不足。需及时补充电解质溶液，严重时需静脉补液治疗。
高温环境下需注意避免长时间暴露，外出时做好防晒措施，及时补充水分及电解质。若出现头晕、高热、意识障碍等表现，应立即停止活动并采取降温措施，如症状未缓解或持续加重，需尽快就医。