心理咨询对缓解性功能障碍通常有效，但具体效果需结合病因判断。性功能障碍可能由心理因素或器质性疾病引起，心理咨询主要针对心理因素导致的症状改善。
心理因素引起的性功能障碍通常与焦虑、抑郁或夫妻沟通问题有关。心理咨询可通过认知行为疗法帮助患者调整错误认知，缓解紧张情绪，改善两性关系中的互动模式。在性教育方面，心理咨询能纠正错误的性观念，传授科学的性技巧。对于创伤后应激障碍引发的性功能障碍，心理咨询可运用系统脱敏等方法逐步消除心理阴影。
器质性疾病导致的性功能障碍需要优先治疗原发病。如糖尿病引起的勃起功能障碍需控制血糖，心血管疾病相关的性功能问题需改善血液循环。这类情况下心理咨询可作为辅助治疗手段，帮助患者建立治疗信心，配合药物或物理治疗。
建议出现性功能障碍及时到正规医院男科或妇科就诊，通过激素检测、神经功能检查等手段明确病因。在医生指导下，心理因素为主者可配合专业心理咨询，器质性疾病患者需进行针对性治疗。保持规律作息和适度运动，夫妻间加强情感交流，有助于症状改善。