紫苏泡脚对于部分人群可能有一定改善手脚冰凉的作用，但具体效果因人而异。手脚冰凉可能与阳气不足、气血运行不畅或某些疾病因素有关，需根据具体原因判断是否适用。
紫苏性味辛温，具有散寒解表、行气和胃的功效，用其泡脚时可以通过温热刺激促进足部血液循环，从而帮助缓解因寒凝气滞导致的手脚冰凉。对于体质虚寒或冬季保暖不足引起的暂时性手脚发凉，使用紫苏泡脚可能产生一定温热效果。但如果是贫血、甲状腺功能减退、糖尿病周围神经病变等疾病引起的症状，单纯依靠泡脚通常难以达到治疗效果。
日常改善手脚冰凉还需注意保暖，适当摄入羊肉、生姜等温补食物，并进行快步走、八段锦等运动以促进气血运行。如果手脚冰凉持续不缓解或伴随皮肤苍白、麻木等症状，建议及时就医明确病因。