孕妇嘴发苦可能与激素变化有关，也可能是消化系统变化、口腔疾病等原因引起。若症状持续或伴有其他不适，建议及时就医明确原因。
1、激素变化
妊娠期间体内孕酮、雌激素水平升高，可能影响味觉神经的敏感性，导致口腔出现异常苦味感。这种现象在孕早期较为常见，通常随激素水平稳定逐渐缓解，可通过保持口腔清洁、适量饮水减轻不适。
2、消化系统变化
增大的子宫压迫胃部易引发胃食管反流，胃酸混合食物反流至口腔会产生苦味。建议采取少食多餐、避免油腻食物的饮食方式，进食后避免立即平卧，可适当抬高床头15-20厘米。
3、口腔疾病
妊娠期激素变化可能加重牙龈炎、龋齿等口腔问题，细菌滋生会导致口苦。需加强口腔护理，每日至少刷牙两次并使用牙线，若出现牙龈出血、牙齿疼痛等症状，建议在孕中期（13-27周）相对安全期就诊治疗。
孕妇出现口苦症状时，建议记录发生时间和伴随症状，如反酸、口腔溃疡等情况。日常注意保持饮食清淡，避免过甜或过咸食物刺激味觉。若口苦持续加重或伴有呕吐、腹痛等症状，应及时到产科或消化科就诊排查病理因素。