频繁自慰是否影响勃起功能需结合具体情况分析。一般情况下，适度自慰属于正常生理现象，通常不会直接引起勃起功能障碍；但若存在过度自慰或伴随心理压力时，可能对勃起功能产生一定影响。
从生理机制而言，适度自慰并不会导致生殖器官器质性损伤。勃起功能主要与神经、血管及激素水平相关，适度的性活动有助于维持局部血液循环和性反应能力。但若自慰频率过高，可能因频繁刺激导致阴茎敏感度暂时性下降，或引发心理上的焦虑、内疚感，从而间接影响勃起质量。此外，部分人群可能因过度关注自慰行为而产生自我暗示，在真实性行为中出现紧张情绪，导致心因性勃起困难。
对于已存在勃起功能障碍的人群，建议首先排除器质性疾病，如糖尿病、心血管疾病或激素异常等。若明确为心理因素所致，可通过调整自慰频率、缓解焦虑情绪以及盆底肌训练等方式改善。日常需注意保持规律作息，避免过度刺激生殖器官。若症状持续或加重，建议至泌尿外科或男科就诊评估。