长期频繁自慰可能通过神经适应性改变、心理阈值升高以及局部组织损伤等方式影响性敏感度。这种情况通常涉及生理调节机制和心理因素共同作用，若伴随不适症状建议及时就医。
1、神经适应性改变
长期反复的性刺激会使阴茎龟头或阴蒂等部位的神经末梢逐渐降低对刺激的敏感度。这种现象类似于痛觉神经的耐受性增强机制，神经递质释放模式可能发生适应性调整，导致同等强度的刺激无法引发相同的神经冲动传导。
2、心理阈值升高
频繁自慰可能促使大脑中枢神经系统的奖赏机制发生改变。随着多巴胺分泌阈值的逐渐提高，个体需要更强的刺激才能获得同等程度的满足感，这种神经可塑性变化可能影响实际性生活中的敏感度体验。
3、局部组织损伤风险
过度摩擦可能造成生殖器表皮角质层增厚或微小神经纤维受损。临床观察发现，部分频繁自慰者可能出现慢性前列腺充血或阴道黏膜干燥，这些病理改变可能通过炎症因子释放间接影响神经敏感性。
建议每周自慰频率控制在3次以内，并注意润滑措施。若出现射精困难、性快感缺失或生殖器麻木等症状，应及时到泌尿外科或妇科就诊。可通过神经电生理检测、性功能评估量表等检查手段明确病因，避免自行使用局部麻醉类药物或壮阳保健品。