AFC即窦卵泡计数，是通过超声检查对卵巢内直径2-9毫米的卵泡进行计数的方法。该指标与生育能力评估密切相关，主要反映女性的卵巢储备功能。窦卵泡数量越多，通常提示卵巢储备功能越好，生育潜力越大。
窦卵泡计数是评估卵巢储备的重要指标之一。正常育龄女性单侧卵巢窦卵泡数量通常在5-10个之间，双侧合计约7-14个。当双侧总数低于5-7个时提示卵巢储备功能下降，可能影响自然受孕概率，在进行辅助生殖技术时也需要调整促排卵方案。
生育能力评估需要综合多项指标。除了窦卵泡计数，还需结合年龄、抗缪勒管激素、基础性激素等检测结果。对于有生育需求的女性，建议在月经周期第2-4天进行阴道超声检查，此时卵泡处于基础状态，测量结果最准确。检查前应避免使用激素类药物，穿着宽松衣物便于检查。
建议有生育计划的女性定期进行生殖系统检查，发现卵巢储备功能异常时应及时就诊。保持规律作息、均衡营养、适度运动有助于维护卵巢健康，备孕期间需遵医嘱补充叶酸等营养素。