筋膜炎是发生在筋膜部位的慢性无菌性炎症，通常由过度劳损、外伤、受凉等因素诱发。该病可发生于全身多个部位，以足底、腰背部等较为常见，主要表现为局部疼痛、活动受限等症状。
筋膜炎的发生与筋膜长期受到牵拉或反复轻微损伤有关。例如，长时间站立或行走可能导致足底筋膜劳损，引发足底筋膜炎。寒冷刺激会引起局部血液循环不畅，加重炎症反应。患者常在晨起时感觉疼痛明显，活动后有所缓解，但过度运动后又可能加重。
若怀疑患有筋膜炎，建议避免剧烈运动并适当休息，疼痛部位可进行热敷或按摩。疼痛严重时需及时就医，医生可能会开具布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解症状，必要时配合超声波等物理治疗。日常注意保持良好的姿势，运动前后做好热身和拉伸，天气寒冷时注意关节部位保暖，有助于预防疾病发生。