自慰后下体疼痛是否需要就医，需根据具体情况判断。若疼痛轻微且短时间内自行缓解，通常无需特殊处理；若疼痛持续或伴有其他异常症状，则建议及时就医。
自慰后轻微下体疼痛可能与局部摩擦刺激有关。自慰过程中若动作较剧烈或润滑不足，可能导致外阴或阴道黏膜轻微擦伤，引起短暂性隐痛，一般通过休息、清洁外阴后可逐渐缓解。若疼痛持续超过24小时不缓解，或伴随分泌物增多、异味、瘙痒等症状，需警惕阴道炎、尿路感染等疾病可能。此外，既往存在子宫内膜异位症、盆腔炎等妇科疾病的患者，自慰可能诱发原有疾病加重，导致下腹坠痛或放射痛。
建议自慰时注意动作轻柔，使用润滑剂减少摩擦，结束后用温水清洁外阴。若出现持续疼痛、异常出血、发热等症状，应及时至妇科或泌尿科就诊，通过妇科检查、分泌物检测、超声等明确病因。日常需保持外阴清洁干燥，避免过度频繁的自慰行为。