自体脂肪丰胸一般需要1~3次手术才能达到理想效果，具体次数因人而异。脂肪存活率、填充量以及个体差异等因素均会影响最终效果，需根据实际情况调整。
脂肪存活率是影响手术次数的关键因素。自体脂肪移植后部分脂肪会被人体吸收，若吸收率较高，可能需要多次填充才能维持足够体积。此外，初次手术的填充量需控制在一定范围内，过量可能导致脂肪液化或硬结，因此部分求美者需分次少量注射。个体差异如基础胸型、皮肤张力、代谢水平等也会导致不同人效果差异较大。
建议术前与医生充分沟通，制定个性化方案。术后需避免挤压胸部，保持规律作息并遵医嘱穿戴塑身衣，以提高脂肪存活率。若对效果不满意，可在3~6个月后进行二次填充，但需注意单次手术间隔不宜过短。