种植牙后通常可以正常咀嚼，但能否啃硬东西需根据恢复情况而定。种植体的稳固性较好，但仍需避免过度咬硬物，以免影响使用寿命。
种植牙后初期应避免啃咬硬物。种植体植入后需要与牙槽骨结合，过早啃咬硬物可能导致骨结合失败。术后3-6个月内建议食用软质食物，待种植体完全骨结合后，可逐渐恢复正常饮食。种植牙冠的材料强度虽高，但长期啃咬坚果、螃蟹壳等超硬食物，可能造成牙冠崩瓷或基台松动。
恢复良好的种植牙可承受正常咀嚼力。钛合金种植体与骨组织结合后，其咬合力接近天然牙。后牙区种植体可承受30-50公斤咬合力，但前牙区种植体承受力相对较弱。日常进食苹果、排骨等常见食物通常无碍，但需注意避免用种植牙开瓶盖、咬核桃等非正常使用方式。
日常维护对种植牙寿命至关重要。建议每年进行1-2次专业维护，使用冲牙器清洁种植体周围。若发现种植牙冠松动或牙龈红肿，应及时就诊检查。长期保持良好口腔卫生习惯，避免吸烟，可有效延长种植牙使用寿命至10年以上。