长期适量饮用玫瑰花茶通常不会伤脾胃，但过量或不当饮用可能对部分人群的消化功能产生一定影响。玫瑰花茶性质温和，合理饮用有助于疏肝解郁，但具体效果因人而异。
玫瑰花茶中含有挥发油、多酚类物质，能够促进消化液分泌，辅助改善食欲不振、腹胀等症状。对于脾胃虚寒者，适量饮用温性的玫瑰花茶还可能起到暖胃作用。但长期大量饮用可能增加胃肠道负担，尤其是浓茶会刺激胃酸分泌，引发反酸、胃痛等不适。
体质偏湿热或阴虚火旺的人群过量饮用玫瑰花茶可能加重口干舌燥、大便燥结等症状。建议每日饮用不宜超过800毫升，且避免空腹饮用。若饮用后出现胃部隐痛、腹泻等异常反应，应及时停用并咨询中医师。日常可将3-5朵干花用85℃左右热水冲泡，搭配陈皮或红枣更利于脾胃吸收。