抑郁症患者显得憔悴可能与睡眠障碍、食欲减退、自我忽视、神经内分泌改变以及运动减少等因素有关，建议及时就医明确原因并进行治疗。
1、睡眠障碍
抑郁症患者常伴有入睡困难、早醒等问题，长期睡眠不足会导致眼周浮肿、面色暗沉等憔悴表现。部分患者可能因过度嗜睡而作息紊乱，进一步加重身体疲惫感。
2、食欲减退
抑郁症引发的胃肠功能紊乱常导致进食减少，造成营养摄入不足。当机体缺乏蛋白质、维生素等必要营养素时，会出现肌肉松弛、皮肤弹性下降等体征。
3、自我忽视
患者可能对个人卫生、仪表修饰失去兴趣，如连续多日不洗漱、不更换衣物等。这种自我护理能力的下降会直接导致外表邋遢、面容枯槁。
4、神经内分泌改变
抑郁症患者下丘脑-垂体-肾上腺轴功能异常，皮质醇分泌增多会加速皮肤老化。同时，5-羟色胺等神经递质失衡会影响皮肤微循环，导致面色晦暗。
5、运动减少
患者日常活动量显著降低，机体代谢速率减慢。长期缺乏运动会使血液循环变差，表现为皮肤苍白、肢体浮肿等体征，可能伴随明显的体重波动。
抑郁症患者出现外貌改变时，往往提示病情已达到需要医疗干预的程度。建议家属陪同患者到精神心理科就诊，通过规范的抗抑郁治疗结合心理疏导，多数患者的面容状态会随着病情好转逐渐恢复。治疗期间需保证均衡饮食，鼓励患者维持基本个人卫生习惯。