外阴瘙痒在房事后加重可能与感染、过敏或卫生习惯不佳等因素有关，一般可通过日常护理、药物治疗、对因治疗等方式改善。建议及时就医明确病因，遵医嘱进行针对性处理。
1、日常护理
房事后应及时用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液。日常选择棉质透气内裤，避免穿紧身裤。饮食上减少辛辣食物摄入，保持外阴干燥清洁。瘙痒时不可抓挠，防止皮肤破损。
2、药物治疗
细菌感染可遵医嘱使用甲硝唑栓、阿莫西林胶囊；真菌感染适用克霉唑乳膏、氟康唑片；过敏反应需口服氯雷他定片，外涂氢化可的松乳膏。若伴有白带异常，可联合使用苦参凝胶、保妇康栓等中成药栓剂。
3、对因治疗
念珠菌性阴道炎需连续使用抗真菌药物7-14天，性伴侣同步治疗。细菌性阴道病建议口服与局部用药联合治疗。糖尿病等基础疾病患者需控制血糖，绝经女性可局部使用结合雌激素乳膏改善黏膜状态。
外阴瘙痒反复发作或伴随异味、异常分泌物时，应及时进行白带常规、阴道分泌物培养等检查。治疗期间应避免性生活，配偶需共同检查。切勿自行购买强效激素药膏涂抹，防止破坏皮肤屏障加重症状。保持规律作息，适当补充维生素增强免疫力。